Pasta vs Spaghetti squash¡Levanten la mano los amantes de la pasta! Si yo escucho esa frase, les juro que levanto las dos manos. La pasta me fascina. Es demasiado...
Mantequilla de maní o cacahuates, ¿cuál comprar?Es muy común que, cuando empezamos una vida saludable, nos hagamos fans de las mantequillas vegetales como la de maní, de almendras, de...
Cuáles son las proteínas vegetalesEl objetivo es tener proteínas en todos nuestros platos, sin embargo si te pasa como a mí, muchas veces son el tipo de alimento que se...
Hamburguesa saludable sin pan¿A quién no le gustan las hamburguesas? Estoy segura que te encantan. También estoy segura que muchas dejaron de comer hamburguesas por...
Kibbe, kipe, quipe al horno ⇢ comida arábeEsta puede que no sea la receta original de Kibbe al estilo árabe, pero me he inspirado en ella y ha quedado muy sabrosa. ¡Tienes que...
Pizza de quinoaHay tantas recetas que se pueden hacer con quinoa y la pizza tenía que ser una de ellas, ¡atrévete a preparar esta base de quinoa para...
5 ejemplos de desayunos saludables: recetas fácilesSi a menudo te preguntas qué es lo más sano para comer en el desayuno, estos ejemplos de desayunos saludables y fáciles, son tan...