Postre tres leches de chocolate saludableYo sé que te gustan los tres leches ¿lo has probado verdad? pero yo estoy segura que no has probado este Postre 3 leches de chocolate...
Melanzane Sott’olio – berenjenas en aceite [Conservas]Esta es la berenjena mas deliciosa de berenjenas que vas a probar, Receta de Melanzane sottolio o berenjena en aceite Es una conserva de...
Muffins salados (copas) con huevo y zucchini¡Hola! Hace poco te compartí una deliciosa receta de muffins salados con huevo, y hoy quiero regalarte otra receta en la misma onda: unos...
Berenjenas a la parmesana sin freír¡Hola! Hoy te tengo la receta más fácil y saludable de berenjenas a la parmesana (parmigiana di melanzane) DIVINA, y lo mejor: no tienes...
Ensalada de ChayotaEsta ensalada de chayotas te hara creer que estas comiendo papas, muy deliciosa y ligera. Muchos piensan que la comida saludable solo se...
CHOP SUEY DE CERDOMuchos piensan que el Chop Suey es una receta súper elaborada, y la verdad, nada que ver. Es una receta sencilla, que puedes hacer en...
Alcachofas RellenasLes confieso que descubrí la alcachofa ya siendo adulta, no recuerdo en mi infancia haberla probado, fue cuando conocí a mi esposo que...
Carne salteada con vegetalesHay comidas que uno sufre cuando se acaban, eso me pasa a mí con esta receta. Es que es muy buena y tiene todos los macro nutrientes que...
Menú Semanal Saludable 1Yo soy fan de armar los menús de la semana con anterioridad. No solo porque me ayuda a preparar mi Meal prep. Sino porque me ayuda a...
Arepas de Remolacha o betabelHe probadolas arepas creo que en todos sus colores y sabores, cada día me enamoro mas de su sabor , textura y versatilidad, porque la...
Pan de avena en el microondas para el snack y lonchera de los niñosSiempre en la mañana el tiempo se nos pasa volando, entre que nos quedamos 5 minutos más durmiendo o que se nos hizo tarde por hacer...
Pasta vs Spaghetti squash¡Levanten la mano los amantes de la pasta! Si yo escucho esa frase, les juro que levanto las dos manos. La pasta me fascina. Es demasiado...
Hamburguesa saludable sin pan¿A quién no le gustan las hamburguesas? Estoy segura que te encantan. También estoy segura que muchas dejaron de comer hamburguesas por...
Chips de zucchini al horno¿Ansiedad? ¿tienes ganas de comer algún snack salado pero no quieres caer en algo no saludable? Con estos chips crujientes de zucchini al...
Chop sueyEn solo 10 minutos puedes hacer esta deliciosa receta de chop suey muy fácil con ingredientes saludables. Si eres nuevo por acá te invito...
Cómo hacer Ramen¿Has probado el Ramen? Quienes prueban el RAMEN esta famosa sopa japonesa) por lo general se hacen fan. Anoche preparé un RAMEN DE POLLO...
Albóndigas y pasta de calabacínTe quiero mostrar esta manera fácil de tener un almuerzo o cena saludable y fácil. Estas albóndigas son muy rápidas de preparar y las...
Cómo hacer arepasAprende cómo preparar arepas venezolanas sencillas y más saludables, con muchos sabores deliciosos, con estas ricas y fáciles recetas La...
Salsa bechamel de coliflor veganaLa salsa bechamel de coliflor es una excelente alternativa más ligera para la salsa bechamel original que se compone de un roux (harina +...